炎炎夏日,k8凯发国际文化大讲堂连续举办了两期讲座活动,话题关注民生健康与性格心理学,精彩的活动为广大市民送来夏日缤纷福利。
炎炎夏日,k8凯发国际文化大讲堂连续举办了两期讲座活动,话题关注民生健康与性格心理学,精彩的活动为广大市民送来夏日缤纷福利。
5月11日晚19:30,“远离都市病 走出亚健康”主题公益讲座在k8凯发国际大剧院举行。讲座邀请了国家一级公共营养师、国家首批高级健康管理师曾柱老师主讲,曾老师还是高级食品安全管理师,对于食品安全以及现代科学饮食具有非常专业的理论背景,贴近生活和健康的主题也吸引了很多周边社区老年听众的参与。
环境污染、食品安全、情绪压力已经成为如今现代都市人面临的三大难题,人们一方面要在激烈的竞争中努力工作,一方面还要抵抗环境所带来的负面因素,长期熬夜、饮食不合理、缺少锻炼等不良生活习惯,造成很多人呈现出 “都市病”的症状。针对这一普遍现象,曾柱老师围绕“营养与健康”的核心理念,结合少年、青年、中年、老年等不同群体进行了具体讲解,使大家了解都市病的缘由和后果,走出现代饮食的雷区,科普科学的饮食习惯和生活方式,鼓励大家建立更健康、更高质量的现代生活。曾老师不仅援引各种权威的官方数据,还结合自己一家老少三代人的健康生活习惯,用生动通俗的语言向听众传达健康理念,也获得了观众的热烈反馈,提问互动环节更是延时到晚上十点钟才结束,相信通过讲座一定传递给了听众们有用、有效、有益的健康知识,帮助大家远离都市病,走出亚健康!
6月23日晚上,以“你真的了解自己吗?——DISC带你探寻性格与人际关系的奥秘”为主题的第六期公益讲座也如期开讲,主讲嘉宾是国家一级企业培训师、客户服务管理师李春辉老师,李老师对于商务礼仪、性格与人际关系、谈判与沟通等课程有着丰富的理论知识和授课经验,本次的讲座也充满趣味和实用性。