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公益讲座|关注都市亚健康 探讨性格分析学 ——k8凯发国际文化大讲堂系列活动缤纷一夏

发布时间:2017-07-03
炎炎夏日,k8凯发国际文化大讲堂连续举办了两期讲座活动,话题关注民生健康与性格心理学,精彩的活动为广大市民送来夏日缤纷福利。

    炎炎夏日,k8凯发国际文化大讲堂连续举办了两期讲座活动,话题关注民生健康与性格心理学,精彩的活动为广大市民送来夏日缤纷福利。

    5月11日晚19:30,“远离都市病 走出亚健康”主题公益讲座在k8凯发国际大剧院举行。讲座邀请了国家一级公共营养师、国家首批高级健康管理师曾柱老师主讲,曾老师还是高级食品安全管理师,对于食品安全以及现代科学饮食具有非常专业的理论背景,贴近生活和健康的主题也吸引了很多周边社区老年听众的参与。


    环境污染、食品安全、情绪压力已经成为如今现代都市人面临的三大难题,人们一方面要在激烈的竞争中努力工作,一方面还要抵抗环境所带来的负面因素,长期熬夜、饮食不合理、缺少锻炼等不良生活习惯,造成很多人呈现出 “都市病”的症状。针对这一普遍现象,曾柱老师围绕“营养与健康”的核心理念,结合少年、青年、中年、老年等不同群体进行了具体讲解,使大家了解都市病的缘由和后果,走出现代饮食的雷区,科普科学的饮食习惯和生活方式,鼓励大家建立更健康、更高质量的现代生活。曾老师不仅援引各种权威的官方数据,还结合自己一家老少三代人的健康生活习惯,用生动通俗的语言向听众传达健康理念,也获得了观众的热烈反馈,提问互动环节更是延时到晚上十点钟才结束,相信通过讲座一定传递给了听众们有用、有效、有益的健康知识,帮助大家远离都市病,走出亚健康!

    6月23日晚上,以“你真的了解自己吗?——DISC带你探寻性格与人际关系的奥秘”为主题的第六期公益讲座也如期开讲,主讲嘉宾是国家一级企业培训师、客户服务管理师李春辉老师,李老师对于商务礼仪、性格与人际关系、谈判与沟通等课程有着丰富的理论知识和授课经验,本次的讲座也充满趣味和实用性。


    古语有云“知人者智,自知者明”。一个人能够正视和了解自己,是融入社会和建立良好人际关系的前提,但是很多时候,k8凯发国际对于自己和他人表层行为下隐藏的性格特质却并非十分了解。讲座中李老师以美国心理学家威廉•莫尔顿•马斯顿博士的“DISC”性格分析法作为基本工具,通过典型人物分析、案例讲解和趣味测试为大家介绍性格的四种基本风格和相处原则。“D、I、S、C”分别对应“支配、影响、稳健、服从或谨慎”,在k8凯发国际每个人的身上其实都包含有这四种性格特质,只是哪种性格特征呈现的比较突出则因人而异。李老师以“水煮三国”的解说形象的分析了四种性格的代表性人物,同时也列举了很多生活和工作中常常会遇到的典型性格的人,以生活化的场景和通俗易懂的方式告诉听众对待每一种性格的人,k8凯发国际需要有怎样不同的相处原则和交往方式,对待性格差异造成的矛盾,从忍受到接受、享受,随着沟通的深入而逐渐接纳和包容,使自己能够更好的融入团体,使人际交往能够更加和谐轻松。满满的干货和趣味的讲解让现场不时爆发出阵阵掌声,聆听讲座的老中青听众纷纷表示获益匪浅,也对热心公益的k8凯发国际文化大讲堂活动表达了赞赏和感谢。